Sucha i szorstka skóra – jak o nią dbać?
Twoja skóra na co dzień ma kontakt z wieloma substancjami, które podrażniają jej delikatną strukturę i powodują nadmierne wysuszenie. Mocny makijaż, drażniące zapachy lub zbyt wysokie stężenie alkoholu etylowego w kosmetykach to czynniki, które mogą negatywnie oddziaływać na kondycję naskórka i Twoje samopoczucie. Jak dbać o skórę, aby była zawsze piękna i gładka? Podpowiadamy!
Dlaczego skóra jest sucha i szorstka?
Sucha i szorstka skóra może być wynikiem wielomiesięcznych zaniedbań w pielęgnacji cery. Co ważne, ten problem dotyka nie tylko skóry twarzy, ale także dłoni, stóp, rąk, pleców i brzucha. Skóra ma naturalną zdolność do regeneracji, jednak ten proces może zostać zaburzony przez nieodpowiednią dietę, wysokie lub niskie temperatury, a także stosowanie nieodpowiednich kosmetyków. Szorstka i chropowata skóra może też wynikać z chorób o podłożu alergicznym lub autoimmunologicznym. Utrata wody zwykle następuje stopniowo. W natłoku codziennych obowiązków możesz nie zauważyć pierwszych objawów przesuszenia i odwodnienia skóry. Dlatego tak ważna jest codzienna pielęgnacja, stosowanie zdrowej diety i dbanie o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu.
Skuteczne sposoby na suchą i szorstką skórę
Skóra może być sucha i szorstka z wielu różnych powodów. Ta dolegliwość często pojawia się bezpośrednio po goleniu lub po długotrwałej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Skuteczne sposoby na szorstką skórę to między innymi:
- stosowanie kosmetyków wzbogaconych o witaminy A i E,
- odżywcze maseczki z dodatkiem aloesu, alg morskich, naturalnych olejów i witamin,
- kosmetyczne glinki,
- stosowanie kremu z kwasem hialuronowym,
- peelingi enzymatyczne.
W walce z suchą i szorstką skórą pomocne mogą okazać się również domowe sposoby. Aby uzyskać efekt głębokiego nawilżenia i odświeżenia, przygotuj sobie maseczkę z ogórka, banana lub awokado. Silnie nawilżające działanie wykazują również takie składniki jak miód, mleko, żółtka i oliwa z oliwek. Jeśli doraźne sposoby nie przynoszą pożądanych rezultatów, warto skonsultować się z dermatologiem. Specjalista oceni stan Twojej skóry i zaproponuje Ci skuteczną kurację.
Czego należy unikać?
Gdy skóra jest sucha i szorstka, zaleca się, aby unikać czynników, które mogą ją dodatkowo podrażniać. Na czas kuracji warto zrezygnować z kąpieli w basenie z chlorowaną wodą, długich kąpieli w gorącej wodzie, opalania i używania kosmetyków zawierających konserwanty, alkohol i sztuczne barwniki. Jeśli chcesz szybko odbudować uszkodzony naskórek i zapewnić mu odpowiedni poziom nawilżenia, powinnaś też unikać mocno kryjących podkładów. Do codziennego makijażu wybieraj kosmetyki o lekkiej konsystencji, które delikatnie podkreślą Twoją urodę i nie doprowadzą do wysuszenia skóry. W tym okresie warto także całkowicie odstawić papierosy, alkohol i inne używki, które negatywnie wpływają na kondycję skóry.
Sucha i szorstka skóra powoduje znaczny dyskomfort. Na szczęście z tymi dolegliwościami możesz sobie skutecznie poradzić poprzez zastosowanie dobrej jakości kosmetyków wzbogaconych o odżywcze składniki aktywne. Prawidłowa pielęgnacja skóry suchej nie zajmuje dużo czasu. Zwykle już kilka drobnych zmian w codziennej rutynie przynosi widoczne i satysfakcjonujące rezultaty.
Materiał sponsorowany, przygotowany przez partnera serwisu.
